1. L’ACNÉ
Les causes de l'acné peuvent être nombreuses : baisse d’immunité, barrière cutanée altérée, hormones… Mais en été, les poussées sont généralement liées à une augmentation naturelle de la production de sébum due à la chaleur qui nous fait transpirer et bouche les pores. Cela nous donne envie de surexfolier la peau pour éliminer le sébum mais ce n’est pas la bonne solution et cela peut exciter encore plus les glandes sébacées. La solution est d’opter pour des nettoyants doux ainsi que des ingrédients anti-inflammatoires et régulateurs de sébum.
2. LES TACHES
La protection solaire est le meilleur rempart pour éviter la formation de taches. L'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane bloquent les rayons UV qui déclenchent la décoloration des mélanocytes de la peau et ne génèrent pas de chaleur dans la peau contrairement aux crème solaires classiques.
Pensez également à incorporer un antioxydant dans votre routine matinale. Les antioxydants topiques tels que la vitamine C sont particulièrement utiles pour aider à bloquer l'enzyme clé de la production excessive de pigments. Un sérum à la vitamine C va également renforcer votre protection solaire tout en protégeant des dommages causés par les radicaux libres. Multitâche, la Vitamine C favorisera la production de collagène et illuminera votre teint.
3. LA PEAU QUI BRILLE
La peau brille en été en raison de la chaleur et de l'humidité qui augmentent la production de sébum. Veillez à alléger votre routine et à adopter des soins matifiants.
4. LE CUIR CHEVELU QUI GRATTE
L’augmentation de la production de sébum risquent d'aggraver les problèmes de cuir chevelu : pellicules, rougeurs et desquamation. Lavez votre cuir avec un shampooing doux et légèrement exfoliant pour éliminer les résidus qui se trouvent sur votre cuir chevelu.
5. LA PEAU DU CORPS SÈCHE OU AVEC DES PETITS BOUTONS
La chaleur estivale et la climatisation peuvent assécher la peau, la laissant terne et inconfortable. Pour y remédier, optez pour des soins hydratants qui doivent être appliqués sur l'ensemble du corps après chaque douche quand la peau est encore légèrement humide. Un soin légèrement exfoliant pourra vous permettre de combattre les petits boutons.
6. LES COUPS DE SOLEIL
Les coups de soleil sont non seulement douloureux, mais ils peuvent également entraîner un vieillissement prématuré de la peau. Pour éviter cela, appliquez généreusement une crème solaire à large spectre (UVA/UVB) avec un indice de protection élevé (SPF 30 minimum). La quantité nécessaire pour vous protéger correctement est 1/2 cuillère à café. En cas de coup de soleil, vous pouvez appliquer un baume réparateur.
7. LA TRANSPIRATION EXCESSIVE
L'été, on doit pouvoir compter sur un déodorant efficace qui protégera tout au long de la journée.
