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Potion Brain Power
les recettes d'Héléna
Potion Brain Power
Pour une rentrée pleine de vivacité d’esprit !
Avec les années, le cerveau devient moins performant, il s’agit alors de l’aider à conserver ses capacités d’apprentissage et de mémorisation...
La Recette
- 1/2 Cuil. à café d’Ashwagandha
- 1/2 Cuil. à café de Lion’s Mane
- 1/2 Cuil. à café de Mucuna Pruriens
- 1 Cuil. à café d’huile de Coco
- 20 cl d’eau tiède
- 1 Tasse de Lait de Coco
- 1/2 Cuil. à café de Cardamome (topping)
Mélanger tous les ingrédients ensemble puis verser la potion dans votre gourde de bureau : Votre carburant pour la longue journée à venir!
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