Avec l’âge, l’ovale du visage est moins défini, les traits sont moins toniques. Cela est dû à la baisse des niveaux de collagène et d’acide hyaluronique dans les tissus de la peau. Dés 25 ans, la production de collagène diminue. C’est pour cela que nous vous conseillons toujours de vous supplémenter en collagène afin d’éviter le relâchement cutané.
La prévention sera votre meilleur allié pour éviter le relâchement cutané. Mais il est également possible de retrouver une peau plus ferme en suivant ces quelques conseils.
PORTER UNE PROTECTION SOLAIRE
La plupart des problèmes de peaux sont dus à l’exposition aux UV : rides, hyperpigmentation, pores dilatés… Même si vous ne vivez pas au bord de la mer, vous êtes malgré tout exposé(e) quotidiennement aux UVA qui sont les principaux responsables du vieillissement et de la dégradation du taux de collagène.
Les rayons UV sont incroyablement puissants et peuvent accélérer considérablement le processus de vieillissement prématuré de la peau. Il est donc indispensable de porter un écran solaire quotidiennement pour protéger votre capital collagène et garder une peau ferme et rebondie.
UTILISER DES SOINS TENSEURS ET ANTI ÂGE
La nature fournit de précieux actifs anti-âge dont nos marques s’inspirent pour créer des soins puissants : régénération de la peau, production de collagène, alternative à l’acide hyaluronique ou au rétinol. Parmi ces précieux ingrédient on trouve : la prêle, l’alfalfa, la trémelle, l’astragale, le Gotu Kola, le venin d’abeille, ou encore l’inca inchi.
AVOIR UN BON SOMMEIL
Le manque de sommeil a un impact direct sur la qualité de la peau. La nuit la peau se régénère et se répare il est donc nécessaire d’effectuer des bonnes nuits de sommeil régulières pour une peau et un corps en bonne santé.
ÉLOIGNER LE STRESS
Le stress peut lui aussi avoir des effets néfastes sur la peau. En état de stress les glandes surrénales sécrètent une hormone appelée le cortisol. Lorsque le taux de cortisol s’élève il donne à l’organisme les moyens de mieux gérer le stress. Cependant elle limite donc les gestions des inflammations ou des infections et fait chuter le système immunitaire. Elle empêche donc l’organisme de bien se réparer. En empêchant l’organisme de bien se régénérer le cortisol est par conséquent également responsable de la dégradation du collagène et de la perte d’élastine dans la peau.
PRATIQUER LE MASSAGE FACIAL
Chez Bazar Bio on prône l’auto massage du visage au moins 5 minutes par jour. Il lifte, repulple, stimule et relance le système lymphatique et sanguin, redessine les contours du visage et détend les traits. 5 minutes par jour suffisent pour de vrais résultats immédiats et sur le long terme. Le secret c’est la régularité !
BIEN S’HYDRATER
Il est conseillé de boire entre 1,5 et 2L d’eau par jour. Boire suffisamment d’eau permettra de conserver l’hydratation et l’élasticité de votre peau.
SE COMPLÉMENTER EN COLLAGÈNE
Le collagène est la protéine structurelle la plus importante de votre peau. C’est elle qui nous donne une peau pulpeuse, lisse et rebondie. Malheureusement, sa production diminue à partir de 25 ans. Des rides peuvent alors se former, les lignes du visage s’accentuent et la peau devient plus sèche. Mais vous pouvez combler cette perte de collagène avec des produits cosmétiques ou des compléments alimentaires.
