L’influence de la Lune peut être un outil puissant pour illuminer et restaurer notre peau. Un cycle lunaire complet dure environ 29,5 jours et comprend huit phases de Lune. Celles-ci peuvent nous aider à optimiser et à adapter nos soins car comme elles agissent sur les marées, la pousse des cheveux ou même sur nos hormones, ces phases de Lune jouent aussi sur l’hydratation ou la détoxification de notre peau. Les comprendre et créer des rituels peut contribuer à donner une nouvelle vie à votre peau !
En Lune ascendante, c’est le moment de poser les bonnes intentions, de changer de routine et de profiter de son action pour amplifier nos soins de nuit. La peau et les cheveux sont plus absorbants pendant cette période. En Lune descendante, c’est le temps du bilan et du grand nettoyage. Il faut aider la Lune dans son travail de purification.
Nous vous expliquons ici où porter votre attention et quel produit utiliser pour chaque phase lunaire.
LA NOUVELLE LUNE
La période de la Nouvelle Lune est une période dédiée au renouveau. C’est le moment idéal pour préparer un espace neutre pour ce nouveau cycle lunaire qui s’offre à vous. Durant la nouvelle lune, on octroie donc du temps à un nettoyage profond de la peau, toujours dans la perspective de démarrer sur une base saine. On prépare sa peau à accueillir des soins ou une nouvelle routine :
PREMIER CROISSANT DE LUNE
Le premier croissant de Lune, qui suit la nouvelle Lune, est donc la continuité de celle-ci. On repart sur une nouvelle base, saine. C'est le timing parfait pour tester des produits dont vous avez toujours eu envie mais aussi de réparer les problèmes de peau que vous pouvez rencontrer. Durant cette période on utilise des sérums ciblés et on hydrate sa peau :
PREMIER QUARTIER DE LUNE
La Lune est à moitié éclairée dans le ciel, ce qui signifie qu'il est important d'hydrater la peau et de faire le plein de vitamines. Appliquez un sérum riche en vitamines puis une crème profondément hydratante, un baume ou un masque hydratant à laisser poser toute la nuit :
LUNE GIBBEUSE CROISSANTE
Cette phase de Lune peut être assez déstabilisante. C’est une période de régénération, de révélation et de libération. C’est donc le moment idéal pour couper ses ongles et ses cheveux, mais aussi pour effectuer des soins régénérant afin de l’aider à se renouveler plus rapidement :
PLEINE LUNE
La pleine Lune marque le point culminant du cycle lunaire. C'est aussi un moment de repos et de détente. Accordez une pause à votre peau durant cette période. Si vous le souhaitez, prenez un bain apaisant avec des sels de bains par exemple pour guérir le corps et l'esprit. Hydratez-vous et profitez d'un long sommeil. N’oubliez pas de déposer vos pierres sous la lumière de la lune afin de les recharger en énergie (en extérieur ou sur un rebord de fenêtre) :
LUNE GIBBEUSE DÉCROISSANTE
Le temps de la guérison. Utilisez votre Gua Sha pour libérer les tensions résiduelles qui dorment sous la peau et encourager le processus naturel de détoxification du système lymphatique pour redonner de l’éclat à votre teint. Cela permettra également de réduire les inflammations, les ridules et les cernes sous les yeux, de minimiser les éruptions d’imperfections :
DERNIER QUARTIER DE LUNE
N’essayez rien de nouveau. C’est le moment de faire le point et de voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Misez sur des soins purifiants et des sérums anti-imperfections ou apaisants à base de CBD :
DERNIER CROISSANT DE LUNE
C'est la phase finale de la Lune. C’est le moment pour méditer et préparer la peau en douceur pour un nouveau cycle à venir. C’est le moment de brosser votre visage et votre corps à sec et d’utiliser des crèmes corps détoxifiantes :
NOS SOINS INSPIRES PAR LA LUNE
