Le gua sha offre de nombreux bienfaits pour le visage et le corps. En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il aide à réduire les tensions musculaires, à diminuer les poches et à améliorer l’éclat de la peau. Ce massage doux favorise également la production de collagène, lisse les rides et raffermit les tissus. Utilisé régulièrement, le gua sha peut contribuer à un teint plus lumineux, uniforme et rajeuni, tout en apportant une sensation de détente et de bien-être.
LE GUA SHA QU’EST CE QUE C’EST ?
Ce mot signifie “gratter” (gua), la “maladie” (sha). Cette technique permet de soulager les douleurs et de se débarrasser des mauvaises énergies grâce au massage lymphatique et en agissant sur les points d’acupression. Sa nouvelle application en beauté est plus douce. Le Gua Sha est devenu le nouvel outil beauté indispensable en raison de ses nombreuses vertus.
Le massage Gua Sha consiste en un drainage lymphatique qui va libérer les toxines et faire circuler la lymphe et le sang.
LE GUA SHA QU’EST CE QUE C’EST ?
La lymphe est ce liquide transparent qui baigne tout le corps, c’est elle qui évacue les toxines. La lymphe n’a pas de coeur comme le sang pour la faire circuler d’où l’importance d’activer et de relancer son réseau par le massage. En drainant le visage et le cou, nous allons éliminer les toxines et le surplus de liquide. La lymphe circule très lentement c’est pourquoi il faut pratiquer régulièrement ce massage : quotidiennement ou 3 fois par semaine minimum. Le secret est la régularité.
Les toxines sont principalement des déchets cellulaires résultant d'une activité cellulaire normale. Elles sont l'une des principales causes du vieillissement de la peau, du teint terne et des imperfections. L’accumulation résulte d’un manque de massage du visage. Le massage est la clé d’une peau saine, éclatante et liftée.
EN QUOI CONSISTE LE MASSAGE VISAGE GUA SHA ?
Le Gua Sha pour le visage est une technique de massage qui se pratique avec une pierre plate très facilement maniable. Sa forme ergonomique est étudiée pour s'adapter parfaitement à chaque zone du visage. Il existe plusieurs formes et types de pierres. Les Gua Sha - BAZAR BIO TOOLS ont une forme unique qui résulte de nos 10 années d’expertise dans les soins holistiques.
Le massage de la peau utilisant le Gua Sha consiste à tirer et racler la pierre le long de la peau pour sculpter le visage. Il procure des résultats visibles instantanément : une peau liftée et un teint éclatant. Il relâche les tensions du visage pour une peau plus ferme. A long terme, les effets s’additionnent et perdurent.
LES BIENFAITS DU GUA SHA : DES RÉSULTATS VISIBLES DÈS LA PREMIÈRE UTILISATION
EFFET ANTI-ÂGE :
Il raffermit les muscles du visage et lutte évite la perte de fermeté. Son effet raffermissant lutte contre l’affaissement des muscles soutenant la peau, évitant ainsi aux rides de se former. Les résultats sur la ride de lion ou du sillon nano-géniens sont significatifs. Il lifte les contours du visage et dégonfle les traits. La production de collagène est stimulée.
RÉDUIT LES CERNES ET LES POCHES :
En décongestionnant et en chassant l’accumulation de liquide dans cette zone délicate.
APPORTE DE L’ÉCLAT, ATTÉNUE LES TACHES DE VIEILLESSE ET LES DÉCOLORATIONS DE LA PEAU:
Le massage active la circulation sanguine et oxygène les cellules. La peau est unifiée et lumineuse.
RÉDUIT LES IMPERFECTIONS :
Le massage draine les toxines responsables des boutons et des inflammations (acné, rosacée…). Un massage régulier assainit considérablement la peau.
AIDE LES PEAUX SÈCHES ET GRASSES À RÉGULER LA PRODUCTION DE SÉBUM :
La peau est équilibrée.
FAVORISE L’ABSORPTION DES SOINS :
Grâce à l’augmentation de la circulation sanguine. Les actifs pénètrent plus facilement. C’est la meilleure base pour la préparation de la peau et l’application du maquillage.
RÉDUIT LES TENSIONS MUSCULAIRES
QUELLES PIERRES CHOISIR POUR VOTRE TYPE DE PEAU ?
QUARTZ ROSE
La pierre de la beauté par excellence. Pierre de l’amour, de la jeunesse et de la féminité. L’énergie du quartz rose libère des mauvaises émotions et apporte de l’amour. En beauté, elle raffermit les tissus, lisse la peau et la rend éclatante, c’est la pierre du glow !
À utiliser avec l'Huile Hydratante Visage Collagène Booster - ANIMA MUNDI
AMÉTHYSTE
Recommandé pour les peaux sensibles, les peaux à imperfections et l’acné. Au niveau spirituel, l’améthyste est protectrice, elle protège des énergies négatives et atténue le stress et l’anxiété. Elle encourage un meilleur sommeil :
À utiliser avec l'Huile Bio-Shield pour le Visage - TATA HARPER
JADE
Recommandé pour les rougeurs et la sensibilité. Sur plan spirituel, le jade est une pierre protectrice et guérisseuse. Elle attire la chance et éloigne le danger. Elle apporte de l’harmonie et apaise l’esprit :
À utiliser avec leSérum Visage Réparateur - SOAPWALLA
OBSIDIENNE NOIRE
Recommandé pour les pores dilatés ou obstrués. Pierre noire issue d’une roche volcanique, régénère et cicatrise l’épiderme tout en favorisant la production de collagène. Sur le plan spirituel, c’est une pierre de protection qui forme un bouclier contre la négativité. Elle absorbe les énergies négatives et le stress. Elle dissout les blocages émotionnels. Elle facilite la digestion et la détoxification :
À utiliser avec Pur Complexe – Huile visage concentrée - IN FIORE
ACIER INOXYDABLE
Idéal pour coupler sa séance de massage à de la cryothérapie qui permet de réduire l’inflammation et les rougeurs. Elle permet également de dégonfler les traits, de lifter la peau et de resserrer les pores. L’acier a beaucoup d’avantages ! Non poreux, il évite aux bactéries de s’accumuler et de créer à terme des imperfections. De plus, sa résistance fait qu’il ne peut pas être brisé comme un Gua Sha en pierre.
À utiliser avec le Sérum Hydratation Intégral Pastèque + Hibiscus - ODACITÉ
JASPE DALMATIEN
Recommandé pour casser la cellulite. Sur le plan spirituel : Elle apaise le système nerveux et réduit les inquiétudes. Pierre de sérénité, elle éloigne les énergies négatives et attire la joie de vivre :
À utiliser avec Holi (Oil) Body - AGENT NATEUR
ENTRETENIR SON GUA SHA
Au bout de quelques temps, votre pierre aura donné toute l’énergie qu’elle avait et aura besoin de se renouveler son aura. Votre pierre devra donc être purifiée et rechargée afin qu’elle puisse vous apporter de nouveau ses bienfaits. Il faut nettoyer ses outils de massage de manière régulière et les recharger. Après chaque utilisation, il faut le nettoyer avec un coton lavable ou un linge propre pour enlever l’excès d’huile. Ensuite nettoyer le Gua Sha avec de l’eau et du savon.
QUELLE MÉTHODE POUR PURIFIER ET RECHARGER SA PIERRE ?
Une fois par semaine, après avoir nettoyé le Gua Sha, il faut recharger les énergies des pierres de plusieurs manières possibles :
LE SOLEIL
Une des méthodes les plus courantes est d’exposer votre pierre à la lumière naturelle du soleil pendant quelques heures.
LA LUNE
Laissez votre pierre à la lumière de la lune. Essayez de l’exposer durant la pleine lune ou la nouvelle lune pour un meilleur rechargement. Les pierres lunaires sont généralement dotées de couleurs froides.
LE SEL
Il est également possible de purifier énergétiquement votre pierre en la déposant sur un lit de gros sel durant plusieurs heures.
LE PALO SANTO
Le Palo Santo ou “bois sacré” est utilisé depuis la nuit des temps par les peuples d’Amérique du Sud pour ses vertus purifiantes et apaisantes. L’odeur de ce bois est agréable, douce, boisée et surtout unique. La fumée du Palo Santo peut aussi être utilisée pour purifier vos pierres. Placez-les à côté du récipient contenant le bâton de Palo Santo allumé afin que la fumée se diffuse dessus.
TECHNIQUE
Le Massage Gua Sha
Utilisez votre Gha Sha sur une peau propre tous les jours pendant 3 à 5 minutes pour une peau éclatante. Répétez chaque exercice ci-dessous au moins 5 fois par séance et faites chaque côté du visage séparément pour un bénéfice maximal. Vous devez effectuer une légère pression :
MÂCHOIRE ET MENTON
Faites glisser le Gua Sha vers le haut, du centre du menton au lobe de l’oreille.
JOUES
Lifter les joues en partant du côté du nez et en remontant jusqu’aux tempes pour atténuer le sillon nasogénien.
FRONT
Divisez votre front en trois parties et faites glisser votre outil vers l’extérieur.
SOUS LES YEUX
Commencez par le coin interne de l'œil et glissez-vous vers la tempe pour éliminer les poches.
SOURCILS
Glissez vers le haut le long de l'arcade sourcilière en allant de l'intérieur vers l’extérieur.
COU
Coupez votre cou en 4 zones et sculpter chaque section de bas en haut.
NB : Appliquez un sérum pour faciliter le massage et mieux bénéficier des propriétés du sérum
